Les légumineuses sont la clé d’une alimentation saine et équilibrée sans se prendre la tête. Idéales pour les petits budgets, ...

Légume vert bien-aimé de nos foyers, il n’en finit pas de nous séduire. Pouvant accompagner aussi bien une viande rouge, qu’une volaille ou un poisson, il a l’art de sublimer nos petits plats quotidie ...

Reflet d’un appareil gastro-intestinal en bonne santé, les gargouillis, aussi appelés borborygmes, sont normaux. C’est quand ...

Lorsqu’un taux de cholestérol élevé est diagnostiqué, le réflexe est souvent de supprimer certains aliments problématiques. Pourtant, la réduction du cholestérol ne repose pas sur un seul levier, mais ...

Un rapport de l’Anses pointe l’ampleur de l’exposition des Français à ce métal cancérogène. À l’échelle individuelle, quelques gestes peuvent aider à la limiter.

Dans une nouvelle étude parue le 25 mars 2026, l’Agence nationale de sécurité sanitaire des aliments (Anses) propose une nouvelle expertise de l’exposition de la population au cadmium et identifie des ...

Après Québec, Montréal, Trois-Rivières et Granby, «Le silence qui parle» s’installe à Gatineau du 20 mars au 18 mai 2026. Haricots d’Égypte, maïs thaïlandais, pois polonais... Ottawa demande une enquê ...

Certains aliments peuvent aider à combattre le stress et la dépression, quand d'autres peuvent affecter les fonctions cérébrales, l’humeur et troubler la santé mentale.

À 60 ans, cette mère voyait ses genoux la trahir à chaque séance de désherbage au potager. Jusqu’au jour où un agenouilloir ...

La maladie d'Alzheimer ne commence pas le jour où les oublis deviennent visibles. Dans bien des cas, les changements du cerveau s'installent des années avant ...

C'est un petit plaisir coupable qui réconforte et ravit les palais sucrés. Mais comment bien choisir sa pâte à tartiner parmi ...

Plat du dimanche par excellence en Italie, la pasta al forno est une ode à la générosité. Des pâtes enrobées d’un ragoût à la ...